Μεταγνώση

Συγκέντρωση

Η συγκέντρωση βελτιώνεται κάνοντας 20 λεπτά διαλογισμού κάθε φορά 4 φορές την εβδομάδα

Είναι γνωστό ότι ο διαλογισμός έχει θετική επίδραση στην ψυχική.Επίσης ασκώ να διαλογίζομαι κάθε πρωί και νύχτα για 15 λ...
Copied title and URL