ΔιατροφήΕάν θέλετε να κερδίσετε τον πειρασμό, χρησιμοποιήστε την τεχνική Mindbus
ΕισαγωγήΌπως όλοι γνωρίζετε, η ζάχαρη είναι ένας μεγάλος εχθρός της διατροφής.Η δίαιτα pareo συνιστά επίσης να απομακρυν...
Διαλογισμός
Διατροφή
ΣυγκέντρωσηΗ συγκέντρωση βελτιώνεται κάνοντας 20 λεπτά διαλογισμού κάθε φορά 4 φορές την εβδομάδα
Είναι γνωστό ότι ο διαλογισμός έχει θετική επίδραση στην ψυχική.Επίσης ασκώ να διαλογίζομαι κάθε πρωί και νύχτα για 15 λ...
ΕπικοινωνίαΟ διαλογισμός έχει επίσης ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της καλοσύνης
Αυτή τη φορά, θα ήθελα να παρουσιάσω μια μελέτη που βελτιώνει την καλοσύνη των ανθρώπων που συνεχίζουν να σκέπτονται.Med...