Ψυχική ΕνίσχυσηΦαίνεται ότι ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα ακόμα και με μόλις 15 λεπτά άσκησης. Συχνά λέγεται ότι "ο μόνος τρόπος για να εκπαιδεύσει τον εγκέφαλο είναι η άσκηση", αλλά υπάρχουν πολλά ερευνητικά αποτελ...14.08.2019ΥγείαΨυχική Ενίσχυση