ΔιατροφήΤο πιο αποτελεσματικό ποτό για ένα hangover
Αυτή τη φορά, θα εισαγάγουμε το πιο αποτελεσματικό ποτό για hangover.Επιδράσεις φυτικής έγχυσης, τσάι και ανθρακούχα ποτ...
Health and Diet
Διατροφή
ΔιατροφήΠώς επηρεάζει η ακτινοβολία Fukushima τα ψάρια;
Αυτή τη φορά, θα εισαγάγω τη σχέση μεταξύ της ακτινοβολίας της Φουκουσίμα και των ψαριών που αλιεύονται στον Ειρηνικό Ωκ...
ΔιατροφήΗ κατανάλωση αλκοόλ μπορεί εύκολα να αυξήσει την HDL
Η HDL έχει ως αποτέλεσμα την πρόληψη της αρτηριοσκλήρυνσης.Ως τρόπος αύξησης αυτού του αριθμού, θα πρέπει γενικά να συμβ...
ΔιατροφήΕάν παίρνετε χρόνο για να προετοιμάσετε τα γεύματα, θα νιώσετε καλύτερα
Θα ήθελα να παρουσιάσω την έρευνα ότι "πόσο περισσότερο περνάτε το χρόνο προετοιμασίας των γευμάτων, τόσο πιο νόστιμο εί...
ΔιατροφήΗ μόνιμη εργασία είναι εξίσου αποτελεσματική με 10 μαραθώνες το χρόνο
Σύμφωνα με το παρακάτω άρθρο, η εργασία 3-4 ωρών την ημέρα φαίνεται να έχει το ίδιο επίπεδο δραστηριότητας με 10 μαραθών...
ΔιατροφήΗ άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να μην σας πεινάει
Ασκώ αμέσως μόλις σηκωθώ το πρωί.Αν είστε σε δίαιτα, συνιστούμε να σηκωθείτε το πρωί και να εργαστείτε αμέσως.Υπάρχουν δ...
ΔιατροφήΑν τρώτε με την πλάτη σας ίσια, θα χάσετε βάρος
Είναι γνωστό ότι η ανθρώπινη στάση έχει μεγάλη επιρροή στην ψυχική.Όπως αναφέρθηκε παρακάτω, η TED έγινε ένα καυτό θέμα....
ΔιατροφήΑλκοολούχα ποτά που είναι λιγότερο επιβλαβή για την υγεία
Πάντα αγάπησα τη χάρη και όταν αρχίσω να πίνω, πίνω πολλά.Από την άλλη πλευρά, κάνω μια δίαιτα pareo που αναπαράγει την ...
ΔιατροφήΕάν επιλέγετε μόνο ένα συμπλήρωμα που πρέπει να λαμβάνετε, θα πρέπει να είναι φυτικές ίνες.
Υπάρχουν πολλά συμπληρώματα διατροφής στην αγορά.Υπάρχουν πολλοί τύποι καύσης λίπους και καταστολής της όρεξης, αλλά μόν...
ΔιατροφήΑντισυμβαλλόμενα μέτρα κατά της θλίψης που είναι επιστημονικά αποτελεσματικά
Ήμουν ένας μεγάλος τρώγων.Αλλά η λιτότητα οδηγεί στην παχυσαρκία.Επιπλέον, η πρόσληψη υψηλών θερμίδων μπορεί να οδηγήσει...